Diese Seite enthält Informationen zum KI-AIKIDO
in Bremen.
Ki-Aikido ist eine japanische Kamfkunst bei der durch
geschicktes Zusammenspiel von Geist und Körper
grosse Stärke erreicht wird."
Im Kern ist dabei zu lernen, wie durch ein geschicktes
Zusammenspiel von Geist und Körper große
Stärke
erreicht wird. Die gewonnene Selbstsicherheit und
Stabilität ist sehr wohl hilfreich im täglichen
Leben wie auch
in extremen Situationen.
Neben einem ausführlichen theoretischen, findet im
Seminar auch ein praktischer Unterrichtsteil
statt.
Hierin wird u.a. anhand von Verteidigungs-Techniken
geübt, einem gestellten Angriff ohne
körperlichen Widerstand
zu begegnen, da ja sonst immer nur der "Stärkere"
im Vorteil wäre.
Die Voraussetzungen dafür sind, ein entspannter
Körper und ein ruhiger Geist. Daher bilden neben
besonderen
Versuchen zur Schulung der physisch-/psychischen
Wahrnehmung auch Ki-Meditations- und
Atem-Übungen
wichtige Bestandteile des Unterrichts.